Verbinding met jezelf en anderen in een veilige omgeving.
online en elk kwartaal een
live-event
Diepgaande reflectievragen en korte meditaties
voor persoonlijke groei.
Maandelijkse Zoom bijeenkomsten voor
oefening, verbinding en steun met gelijkgestemden.
Jouw vrouwencirkel
Moving Soul Circle is een online én offline community voor vrouwen van 20 tot 60 jaar die willen verbinden met zichzelf en anderen.
Het programma combineert lichaamswerk, dans en zelfreflectie in een veilige, warme omgeving. Elke maand staat een nieuw thema centraal, met reflectievragen en een begeleide audiomeditatie voor dagelijks gebruik. Maandelijks zijn er live Zoom sessies waarin vrouwen samen bewegen, delen en luisteren. Zo ontstaat er een hechte sisterhood waarin je jezelf mag zijn, gezien, gehoord en gesteund wordt. De online community biedt een plek voor uitwisseling en inspiratie, terwijl de uitgebreide bibliotheek praktische routines en zelfzorgtools bevat. Moving Soul Circle helpt je te groeien, helen en stralen in je eigen tempo.
Kies een lidmaatschap.
Eentje mét of zonder persoonlijke ondersteuning.
Krijg een link naar de online community en de online cursus.
Leer alles over dans- en bewegingstherapie en ga aan de slag met de oefeningen en reflecties
Zet deze in je agenda!
Elke maand zal er een online sessie via zoom doorgaan. De link en planning kan je terugvinden in de online cursus. Een replay is beschikbaar!
Maandelijks instappen en/of uitstappen
Je kan vandaag nog inschrijven en deel uitmaken van de community.
Je kan online sessies herbekijken en aan de slag gaan met extra tips en tricks omtrent lichaamswerk via de online cursus
oktober
1ste van de maand
🎯 Nieuw thema + reflectievragen + bewegingsmeditatie komt online
2de week van de maand
💻 Live online sessie met lichaamswerk en ritueel
(+ replay op online platform)
Laatste week van de maand
🪞 Reflectie: integreren & afronden
Elke maand
✨ Je beweegt mee in de online community, deelt je intentie & ervaring
Live event
Op vrijdag 20/3 vindt de volgende live dag plaats.
Meer info zal via de online community gedeeld worden.
Voor iedereen die nieuwsgierig is naar lichaamswerk en zichzelf elke maand tijd gunt om in te checken wat jij nodig hebt om het leven van jouw dromen te creëren.
/maand
maandelijks opzegbaar of aanpasbaar naar een golden package.
Maandelijks inbregrepen in dit abonnement:
Begin van de maand: thema van de maand aankondiging
Reflectievragen + audio bewegingsmeditatie in thema
online sessie (1x per maand) lichaamswerk + ritueel
afronding in de online community (opdracht, deelmoment,...)
Online platform met extra's allemaal in teken van lichaamswerk en in functie van een leven met een goede gezondheid en geluk.
gratis toegang tot de kwartaal in-person events
Basic package + 60 minuten één op één sessie met Jessica per maand
Online of in de praktijk.
Voor extra verdieping in jouw persoonlijke processen.
/maand
maandelijks opzegbaar of aanpasbaar naar een basic package.
Maandelijks inbregrepen in dit abonnement:
Alles van Basic package
+ 60 minuten persoonlijke sessie per maand met Jessica.
Belinda Goeman
Na zoveel jaren ontdekte ik dingen over mezelf die ik eerder niet toeliet. Dankzij haar begeleiding ben ik open gebloeid, zowel fysiek als mentaal. Jessica creëert altijd een veilige en ondersteunende omgeving waarin je jezelf kunt zijn, en haar zorg en aandacht zorgen ervoor dat je je snel op je gemak voelt.
Jessica is echt een TOPPER. Zelden heb ik iemand ontmoet die zo’n invloed gehad heeft op mijn denken, mijn zelfbeeld, kortom mijn leven!
Jana Vermaelen
Sinds ik haar lessen volg, ben ik zoveel gegroeid en sterker geworden als persoon. Eeuwig dankbaar daarvoor! Dus als je nog twijfelt om lessen/workshops te volgen…niet twijfelen gewoon doen!
Jolien Goossens
Het jaartraject bewegingstherapie bij Jessica is voor mij een ware verademing. Na zoveel jaren ontdekte ik dingen over mezelf die ik eerder niet toeliet. Dankzij haar begeleiding ben ik open gebloeid, zowel fysiek als mentaal. Ze creëert altijd een veilige en ondersteunende omgeving waarin je jezelf kunt zijn, en haar zorg en aandacht zorgen ervoor dat je je snel op je gemak voelt.
Najeha Ouaissa
Ik begrijp dat je de keuze goed wil overwegen. Laat je gegevens achter en ontvang meer informatie.
Nee, het gaat om voelen, niet om presteren.
Herbekijk alles via de Huddle wanneer het voor jou past.
Yes, je kan nu registreren en deel uitmaken van de community.
Ja, je kan maandelijks opzeggen of je abonnement wijzigen naar de andere formule.
Moving Soul circle is een breed programma waar therapeutische insteken in verweven zitten. Het is een light-versie van MoveUnity. Je leert omgaan met spanningen, rouw, pijn, zelfbeeld,... En dat alles met heel veel verschillende methodes. Het programma vergroot je bewustzijn waardoor je je patronen kan aanpakken. Indien je één op één begeleiding neemt, zal ik je therapeut zijn en duiken we in het dieper therapiegedeelte.
MoveUnity is een groep vrouwen die één jaar lang, in kleine groep, samen een reis maken. Deze groep is niet veranderlijk en dat draagt bij aan een veilige omgeving. MoveUnity heeft meer live sessies waarin therapie de basis is om je patronen aan te pakken. Het is een intens en heel geborgen traject voor iedereen die echt de diepte in wil duiken of vastloopt op één of meerdere facetten in haar leven.
Moving Soul Circle is ''moving'', de community zal meer in beweging zijn doordat er elk kwartaal nieuwe mensen kunnen bijkomen en weggaan. Er zijn minder live events en de groep is groter. Dat maakt het dynamischer, toegankelijker en ook de kostprijs is lager.